PREVENCIÓN DE LESIONES PELVIPERINEALES EN EL PARTO

Descripción:

La prevención y preparación es la mejor opción para afrontar una de las etapas físicas más exigentes por las que pasa la anatomía y fisiología de la mujer, de esta forma se minimizan las secuelas que producen este proceso. Desde Instituto Fisiomedico planteamos los siguientes objetivos para esta prevención:

- Información a la embarazada de los cambios físicos que se van a producir a lo largo del embarazo y después del parto.

- Preparación física de la embarazada para contrarrestar los efectos del embarazo y del parto: ejercicios de tonificación de abdominales, glúteos, paravertebrales, etc.

- Ejercicios flexibilizantes y estiramientos.

- Trabajo postural: evitar hiperlordosis lumbar.

- Preparación perineal específica: elastificar las estructuras del suelo pélvico con el masaje y los estiramientos de la zona; detectar tanto las hipertonías (relajar), como las hipotonías (tonificar).

- Toma de conciencia perineal, aprendizaje del pujo con perineo relajado.

- Detectar y tratar (si se puede) las alteraciones funcionales estructurales de la pelvis.

- Aprendizaje de los distintos tipos de pujo en cualquier postura: apnea inspiratoria, espiración frenada, hipopresivo.

- Aprendizaje de las posturas facilitadoras para la dilatación.

- Tratamiento específico de la patología dolorosa de la embarazada.

Tratamiento:

Desde Instituto Fisiomedico planteamos un seguimiento desde el tercer mes de embarazo, controlando las posibles variables que harán q haya un parto sin problemáticas ni secuelas posteriores. Dentro de esta planificación, contamos con gimnasia de preparación al parto, pilates especializado en preparación al parto, programa Huber de preparación al parto, concienciación y formación del proceso, técnicas para el dolor, masaje perineal, drenaje linfático manual y drenaje mecánico CelluM6.


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